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地球是自西向東自轉,東邊比西邊先看到太陽,東邊的時間也比西邊的早。東邊時刻與西邊時刻的差值不僅要以時計,而且還要以分和秒來計算,這給人們帶來不便。
為了克服時間上的混亂,1884年在華盛頓召開的一次國際經度會議(又稱國際子午線會議)上,規定將全球劃分為24個時區。它們是中時區(零時區)、東1-12區,西1-12區。每個時區橫跨經度15度,時間正好是1小時。最后的東、西第12區各跨經度7.5度,以東、西經180度為界。每個時區的中央經線上的時間就是這個時區內統一采用的時間,稱為區時。相鄰兩個時區的時間相差1小時。例如,我國東8區的時間總比泰國東7區的時間快1小時,而比日本東9區的時間慢1小時。因此,出國旅行的人,必須隨時調整自己的手表,才能和當地時間相一致。凡向西走,每過一個時區,就要把表向前撥1小時(比如2點撥到1點);凡向東走,每過一個時區,就要把表向后撥1小時(比如1點撥到2點)。
實際上,世界上不少國家和地區都不嚴格按時區來計算時間。為了在全國范圍內采用統一的時間,一般都把某一個時區的時間作為全國統一采用的時間。例如,我國把首都北京所在的東8區的時間作為全國統一的時間,稱為北京時間。又例如,英國、法國、荷蘭和比利時等國,雖地處中時區,但為了和歐洲大多數國家時間相一致,則采用東1區的時。
注意:夏令時比標準時早一個小時。例如,在夏令時的實施期間,標準時間的上午10點就成了夏令時的上午11點。您可以根據各個國家和地區的夏令時實施情況調整上述數據。